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SiSTERHOOD 

NAYOKU sisterhood

 

 

 

 Wir, Mirjam & Patricia, sind Schwestern & Wegbegleiterinnnen &

  bringen die beiden Schwesterdisziplinen Ayurveda & Yoga zusammen.

 

 

 

 

Wie Himmel & Erde * Tag & Nacht * Sonne & Mond ist das Eine ohne das Andere nicht vorstellbar. Beide Disziplinen wurzeln in den indischen Veden, haben sich gemeinsam entwickelt, beeinflusst & ergänzen sich wunderbar in der Anwendung. Beiden liegt ein holistisches Weltbild zugrunde, eine ganzheitliche Sichtweise des Universums & des Menschen. Sie lehren, dass der Schlüssel zu unserer Gesundheit, zu Selbsterkenntnis & Selbstverwirklichung in uns Selbst liegt. Die Quelle zu deinem persönlichen Wohlbefinden, einem langen sinnerfüllten gesunden Leben liegt in dir. Deine innere Weisheit führt dich. Nur du kannst wirklich wissen was für dich gut oder schlecht ist. Was für die eine heilsam ist, kann für wen anderen ein Irrweg sein.

Ayurveda – Selbstheilung & Yoga – Selbstverwirklichung bedingen sich gegenseitig. Für die Selbstverwirklichung brauchen wir einen gesunden kräftigen Körper & einen gesunden wachen Geist (Ayurveda). Ohne Selbsterkenntnis (Yoga) ist keine Heilung möglich. Yoga wird als Therapie der ayurvedischen Medizin verordnet. Zusammen bilden sie eine wertvolle & untrennbare Einheit, die alle Ebenen unsers Seins berücksichtigt.

Das Wissen von Ayurveda &Yoga basiert auf Naturbeobachtungen. Wir leben in ständiger Beziehung mit unserer Umwelt, unseren Mitmenschen & der Natur. Diese Beziehungen werden immer wieder von neuen ausbalanciert. Eine gesunde & ausgewogene Verbindung zur Natur ist entscheidend für unser Wohlbefinden, denn in ihr liegt das Wesen von Schöpfung, Bestimmung & Heilung.

Auf dem Weg zur Selbsterkenntnis, Gesundheit & persönlichen Wohlbefinden spielt neben Ayurveda & Yoga in den Veden auch Gandharvaveda (Musik, Dichtung & Tanz) eine wichtige Rolle. Kunst ist eine Ausdrucksmöglichkeit der individuellen Eigenart & ein Spiegel des Selbst, des eigenen intuitiven Wissens & kreativen Potentials. Kunsttherapie ist eine wichtige Ergänzung, um in einem heilsamen Raum dir Selbst auf die Spur zu kommen.