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 ĀYURVEDA * आयुर्वेद *

 

Wissen & Weisheit vom Leben

Die Gesundheitslehre des Āyurveda, der „Urmutter der Medizin“, umfasst ein zeitloses Wissen, welches im beständigen Wandel ist.

Die Anfänge des Āyurveda reichen 3000 bis 5000 Jahre zurück und sind verwoben mit Mythen. Die Wissenschaft von einem gesunden, erfüllten und langen Leben (ayus – Leben, veda – Wissen, Wissenschaft), eingebettet in die indische Hochkultur der Veden, ist eine ganzheitliche Medizin mit Empfehlungen zur gesunden Lebensführung, Ernährung sowie präventiven wie kurativen Anwendungen.

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Beruhend auf universell gültigen Prinzipien ist Āyurveda in seiner Anwendung so vielfältig, wie die Welt Gesichter hat. Dein individuelles Wohlbefinden wird respektiert, denn ein jeder von uns ist körperlich, emotional und mental einzigartig, pulsiert in seinem ureigenen Rhythmus, geprägt und getragen vom Fluss des Lebens.

 

Der Schlüssel zur Gesundheit ist in dir

Das Wissen des Āyurveda lehrt dich Selbstverantwortung zu übernehmen, erweitert deine persönliche Gesundheitskompetenz und zeigt dir Wege auf „im Selbst stabil zu stehen“ (svastha * Gesundheit). Nur wenn du stabil im Selbst stehst, kannst du dich dem Leben vertrauensvoll hingeben, dem was das Leben dir bringt mit Gelassenheit begegnen und dein volles Potenzial entfalten.

Dein wahres Selbst, dein innerster Wesenskern, deine Seele ist unverletzbar, heil und unvergänglich, ganz egal welchen Wandlungen oder Zweifeln dein Geist unterliegt oder welche Veränderungen und Verrenkungen dein Körper durchläuft. Dem Polarstern gleich, der seine Position nicht verändert, kann deine Seele dich leiten.

Dazu gehört die Bereitschaft, das zu verändern was dir nicht gut tut, bisweilen das Gewohnte zu lassen und einer Abenteurerin, einem Abenteurer gleich das Niemandsland des Neuen zu betreten, trotz des Unbehagens der absoluten Unsicherheiten ob des noch Ungewohnten und Neuen, getrieben von deiner Sehnsucht und deinem Willen.

 

Wissende des eigenen Lebens

Schon vor etwa 2000 Jahren kam der Āyurveda mit den indogermanischen Steppenreitern zu uns und vermischte sich mit dem Wissen und der Kultur der alteuropäischen Waldvölker. Der Āyurveda * das Wissen vom Leben * ist uns zutiefst bekannt, wir tragen es in uns, wie ein Samenkorn, das in der Erde schlummernd zu keimen wartet. So erinnern die Empfehlungen, die der Āyurveda zur Ernährung und unserer Lebensweise gibt an die Worte unserer Grossmütter.

Āyurveda macht deinen Lebensweg, so begehbar wie möglich, denn Gesundheit ist die Basis für die Verwirklichung deiner Lebensziele.

­Du bist in der Welt, die du zwischen deinen Händen formst.

 

Gerne teile ich die Weisheit des Āyurveda und meine Erfahrungen mit dir in Form von vielfältigen āyurvedischen Anwendungen, wundervollen Massagen oder einem Gespräch.

Entdecke die heilsame Kraft von allumfassender Berührung in einem Raum der Wärme und Geborgenheit. Lass dich entführen auf eine sinnliche Reise ins Innere deines Seins. Halte inne, spüre dich in all deiner Lebendigkeit, nehme deinen Körper und deine Bedürfnisse wahr, begegne der Stille in dir und verbinde dich mit deiner ureigenen Weisheit.