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 AYURVEDA * आयुर्वेद *

 

Wissen & Weisheit vom Leben

Die Gesundheitslehre des Ayurveda, der „Urmutter der Medizin“, umfasst ein zeitloses Wissen, welches im beständigen Wandel ist.

Die Anfänge des Ayurveda reichen 3000 bis 5000 Jahre zurück und sind verwoben mit Mythen. Die Wissenschaft von einem gesunden, erfüllten und langen Leben (ayus – Leben, veda – Wissen, Wissenschaft), eingebettet in die indische Hochkultur der Veden, ist eine ganzheitliche Medizin mit Empfehlungen zur gesunden Lebensführung, Ernährung sowie präventiven wie kurativen Anwendungen.

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Beruhend auf universell gültigen Prinzipien ist Ayurveda in seiner Anwendung so vielfältig, wie die Welt Gesichter hat. Dein individuelles Wohlbefinden wird respektiert, denn ein jeder von uns ist körperlich, emotional und mental einzigartig, pulsiert in seinem ureigenen Rhythmus, geprägt und getragen vom Fluss des Lebens.

Der Schlüssel zur Gesundheit ist in dir

Das Wissen des Ayurveda lehrt dich Selbstverantwortung zu übernehmen, erweitert deine persönliche Gesundheitskompetenz und zeigt dir Wege auf „im Selbst stabil zu stehen“ (svastha * Gesunheit). Nur wenn du stabil im Selbst stehst, kannst du dich dem Leben vertrauensvoll hingeben, dem was das Leben dir bringt mit Gelassenheit begegnen und dein volles Potenzial entfalten.

Dein wahres Selbst, dein innerster Wesenskern, deine Seele ist unverletzbar, heil und unvergänglich, ganz egal welchen Wandlungen oder Zweifeln dein Geist unterliegt oder welche Veränderungen und Verrenkungen dein Körper durchläuft. Dem Polarstern gleich, der seine Position nicht verändert, kann deine Seele dich leiten.

Dazu gehört die Bereitschaft, das zu verändern was dir nicht gut tut, bisweilen das Gewohnte zu lassen und einer Abenteurerin, einem Abenteurer gleich das Niemandsland des Neuen zu betreten, trotz des Unbehagens der absoluten Unsicherheiten ob des noch Ungewohnten und Neuen, getrieben von deiner Sehnsucht und deinem Willen.

Wissende des eigenen Lebens

Schon vor etwa 2000 Jahren kam der Ayurveda mit den indogermanischen Steppenreitern zu uns und vermischte sich mit dem Wissen und der Kultur der alteuropäischen Waldvölker. Der Ayurveda * das Wissen vom Leben * ist uns zutiefst bekannt, wir tragen es in uns, wie ein Samenkorn, das in der Erde schlummernd zu keimen wartet. So erinnern die Empfehlungen, die der Ayurveda zur Ernährung und unserer Lebensweise gibt an die Worte unserer Grossmütter.

Ayurveda macht deinen Lebensweg, so begehbar wie möglich, denn Gesundheit ist die Basis für die Verwirklichung deiner Lebensziele.

­Du bist in der Welt, die du zwischen deinen Händen formst.